Descargar Mindfulness, Concentración e Introspección en PDF de Richard Shankman

Descargar Mindfulness, Concentración e Introspección en PDF de Richard Shankman año 2013

Ficha completa del libro

 

  • Nombre del libro: Mindfulness, Concentración e Introspección
  • Autor del libroRichard Shankman
  • Fecha de publicación: 6/1/2013
  • EditorialDESCLEE DE BROUWER
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónAutoayuda y Espiritualidad
  • ISBN: 9788433029942
  • Valoración del libro: 4.43 de un máximo de 5
  • Votos: 149
  • Autor(a) de la reseña: Melissa Del valle
  • Fecha: 3/7/2018
  • Valorado con una puntuación de 3.95 de un máximo de 5
  • Páginas del PDF: 160
  • Incluye un resumen PDF de 16 páginas
  • Encuadernación: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: Qué alegría leer este libro que está impregnado de toda la calidez, la  sabiduría y la compasión del autor. Richard Shankman ofrece un compañero claro e intuitivo para todo aquel que quiera aprender a meditar... Un auténtico regalo. Bob Stahl, PhD, autor de Calmar los ataques de pánico.  ­Estamos ante una magnífica guía de práctica!Las personas que no tienen fácil acceso a un maestro de meditación o a una comunidad de apoyo se beneficiarán particularmente de este libro. Sharon Salzberg, autora de Lovingkindness.  Una guía práctica y accesible para lograr una potente experiencia de meditación. Tanto si es novato como si es un practicante experimentado, las instrucciones paso a paso de este libro profundizarán sus competencias y le ayudarán a integrar plenamente el mindfulness, la concentración y la meditación introspectiva en una práctica equilibrada.Este libro es como tener a un excelente maestro de meditación al lado. El autor nos enseña las bases de la meditación,  perfecciona nuestra técnica y anticipa los altibajos que viviremos en  la práctica. Además, combina la claridad de sus explicaciones con una  profundidad real tanto de concentración como de introspección.Richard  Shankman medita desde 1970 y es maestro en centros y grupos Dharma de  todo el mundo. Es maestro guía de la Fundación Metta Dharma y cofundador del Centro Sati de Estudios Budistas y de Escuelas Conscientes. También es autor del libro The Experience of Samadhi.
  • Otros formatos de descarga disponibles: DOC - WORD - PDF - FB2 - PNG - TXT - EPUB - TIFF - DjVu. Compresión disponible TZ - TAR.BZ2 - RAR - ZIP - TBZ
  • Servidores habilitados: MEGA - SendSpace - Google Drive - FreakShare - JustBeamit - Mediafire - Torrent - Dropbox - JumpShare
Votar:

Otros libros del año 2013

Otros libros de la editorial DESCLEE DE BROUWER

Otros libros del género o colección Autoayuda y Espiritualidad

Otros libros en el idioma Español